Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Tae Kwon Do
1 uur 10 min, Gemiddeld
Taekwondo Warm Up
52 minuten, Gemiddeld
☆Kickboxing Prep I
17 minuten, Gemiddeld
Karate Stretch 1
6 min 50 sec, Beginner
Martial Arts
2 uur 7 min 30 sec, Intens
Kickbox Tréning
8 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups

Power Ups

Intens 36 min  
Shoulders   Exercise Mat, Wall, Kettlebells, Medicine Ball
Kick Boxing Cardio

Kick Boxing Cardio

Gemiddeld 39 min  
Exercise Mat, Wall
Cardio Blocks

Cardio Blocks

Gemiddeld 34 min  
Shoulders   Exercise Mat, Medicine Ball, Wall
Bosu Express

Bosu Express

Gemiddeld 37 min  
Lower Body   BOSU
Quick Stretch

Quick Stretch

Beginner 22 min  
Legs   Wall
Kali FMA Stick And footwork Drills

Kali FMA Stick And footwork Drills

Beginner 31 min  
Legs  

Trainingscategorieën