Quick Stretch

Gerelateerde Workouts

Legs Stretch

33 min 25 sec, Gemiddeld

Simple Stretch 30!

29 min 30 sec, Beginner

Stretch

11 min 25 sec, Beginner

Stretching

40 min 50 sec, Beginner

Time To Strech

8 min 10 sec, Gemiddeld

Simple Stretch

49 min 30 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wake Up Moves

Beginner

32 min

Core

Stability Ball, Wall

Runners Stretch

Beginner

6 min

Legs

Kali Workout #1

Gemiddeld

35 min

Legs

Jump Rope, Stability Ball, Wall

Top Arms

Beginner

27 min

Legs

Kettlebell, Dumbbell

Body Drills

Gemiddeld

37 min

Legs

Exercise Mat, Stability Ball, Dumbbells, Wall

Arms & Abs

Gemiddeld

30 min

Full Body

Kettlebell, Dumbbell, Wall

Quick Stretch

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wake Up Moves

Runners Stretch

Kali Workout #1

Top Arms

Body Drills

Arms & Abs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+