Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Spinning
1 uur, Gemiddeld
Spinning Interval
43 min 30 sec, Intens
Spinning
28 min 50 sec, Intens
Spinning Session
25 minuten, Gemiddeld
Spin
37 minuten, Gemiddeld
Spin
15 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Body Pilates

Body Pilates

Beginner 20 min  
Pilates   Exercise Mat
Awesome Dance

Awesome Dance

Gemiddeld 6 min  
Cardio   No Equipment
Canyon Walk

Canyon Walk

Beginner 46 min  

Trainingscategorieën