Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Squats And Twists
7 minuten, Gemiddeld
Squats
6 minuten, Beginner
Mine.
6 min 27 sec, Beginner
Meh
2 min 10 sec, Gemiddeld
Lower Body
18 minuten, Gemiddeld
Daily
1 min 40 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Beginner 12 min  
Yoga   Exercise Mat
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Intermediate Level Tabata

Intermediate Level Tabata

Intens 4 min  
Legs   No Equipment
Light Feet - Office Edition

Light Feet - Office Edition

Beginner 4 min  
Full Body  
Quick Stretching

Quick Stretching

Beginner 4 min  
Full Body  

Trainingscategorieën