Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Day 3 Gym Program


Gerelateerde Workouts

Gym Day 3 of 4
41 min 46 sec, Gemiddeld
3 Day Workout
1 uur 7 min, Gemiddeld
Total Body 2
19 min 44 sec, Gemiddeld
Gym Day
8 min 21 sec, Gemiddeld
My Workout
12 min 10 sec, Beginner
Force jour 8
31 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Bodyweight Circuit

Bodyweight Circuit

Intens 17 min  
Legs  
Kettlebells And Burpees

Kettlebells And Burpees

Gemiddeld 7 min  
Lower Body   Kettlebell
Gym Programming 2

Gym Programming 2

Gemiddeld 30 min  
Back   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell, Pull Up Bar, Foam Roller
Client Programming - Session 5 (A)

Client Programming - Session 5 (A)

Gemiddeld 39 min  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell
Holiday Programming Session 2 (A)

Holiday Programming Session 2 (A)

Intens 26 min  
Full Body   Kettlebell
Client Programming - Session 1 (KP)

Client Programming - Session 1 (KP)

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Wall

Trainingscategorieën