Download in de App Store

Gerelateerde Workouts



Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abdominales

Abdominales

Gemiddeld 90 sec  
Núcleo  
Glúteos

Glúteos

Intens 60 sec  
Glúteos  
Quema rápida

Quema rápida

Gemiddeld 7 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
20 Min Y Listo

20 Min Y Listo

Gemiddeld 21 min  
Piernas  
Rutina

Rutina

Gemiddeld 4 m 30 s  
Inferior del cuerpo   Silla
Correr

Correr

Gemiddeld 15 min  
Piernas  

Trainingscategorieën