Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Test
1 min 30 sec, Beginner
Ks-01
8 minuten, Gemiddeld
Basic
3 min 50 sec, Beginner
A
2 min 40 sec, Gemiddeld
Warm Up
12 minuten, Gemiddeld
Hiit
7 min 15 sec,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Body Con II

Body Con II

Intens 24 min  
Arms   Wall, Exercise Mat
@Home Edition: Arms

@Home Edition: Arms

Gemiddeld 27 min  
Arms   Kettlebell, Dumbbell, Bench
Calisthenics Cardio: Interval 2

Calisthenics Cardio: Interval 2

Gemiddeld 18 min  
Full Body   Jump Rope
Calisthenics Cardio: Interval 3

Calisthenics Cardio: Interval 3

Gemiddeld 13 min  
Shoulders   No Equipment
@Passion4life: Arms N Abs

@Passion4life: Arms N Abs

Intens 21 min  
Core  
Full Body Explosion

Full Body Explosion

Gemiddeld 22 min  
Full Body   Kettlebells

Trainingscategorieën