Vind een Programma
Zoeken
Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Gemiddeld
1 u 5 m
Doelgebieden: Arms, Shoulders
Uitrusting: No Equipment
|
|
Toegevoegd door *val *. |
Voeg een sessie notitie toe:
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.