Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Bust out your Olympic Rings or TRX and put your upper body through the wringer! This is a rep-based workout so you can go at your own pace. Be sure to tap 'DONE' after you have completed the recommended amount of reps per exercise.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Upper Body TRX
10 min 59 sec, Gemiddeld
The Ultimate Upper
17 minuten, Gemiddeld
Upper Extreme II
29 min 50 sec, Intens
Upper Extreme I
25 min 15 sec, Gemiddeld
Upper body fit R
21 min 30 sec, Intens
Upper Body Strength TRX
34 min 24 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting



Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intens 8 min  
Arms   Exercise Mat
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld 27 min  
Arms   Dumbbells
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Handstands On P-bars

Handstands On P-bars

Gemiddeld 10 min  

Trainingscategorieën