HIIT

Gerelateerde Workouts

The Bright Child

1 uur 25 min 5 sec, Intens

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sec, Intens

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 min 15 sec, Intens

30 Min FULL BODY STRENGTH CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

37 min 12 sec, Gemiddeld

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 min 51 sec, Intens

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min 27 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Phase 1 Day 9 Back And Biceps

Intens

20 min

Gym Body Burn

Intens

17 min

Legs

Dumbbell, Bench, Stability Ball, Barbell

Week 3 Run A 5k

32 min

Lower Body

Leg Day

Intens

23 min

Legs

Box or Step, Barbell, Dumbbell, Chair

Spinning

Intens

50 min

Barre

Intens

45 min

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Phase 1 Day 9 Back And Biceps

Gym Body Burn

Week 3 Run A 5k

Leg Day

Spinning

Barre

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+