Download in de App Store
Tags

Beschrijving

We're back at muscle beach! Today we're targeting your legs and glutes. Keep your chest up, butt out, and your weight on the outside of your feet and heels. Your going to need a barbell and some dumbbells for this workout. If you don't have a barbell, use your dumbbells. Never skip leg day!


Gerelateerde Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

VIP Legs month 2
43 min 10 sec, Gemiddeld
Glute Maxx
14 min 21 sec, Gemiddeld
Legs Legs Legs
14 min 2 sec, Gemiddeld
Vertical Jump
35 min 39 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

32 Minute Run

32 Minute Run

Intens 32 min  
Lower Body  
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intens 17 min  
Legs   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Barbell
Smith Machine Legs

Smith Machine Legs

Gemiddeld 38 min  
Legs   Strength Machine
Back And Triceps

Back And Triceps

Gemiddeld 26 min  
Shoulders   Cardio Machine, Dumbbell
Spinning

Spinning

Intens 50 min  
Pilates

Pilates

Beginner 20 min  

Trainingscategorieën