Beginner Workout

Caminata

Beginner Duration 1 uur

Toegevoegd door Maria Romero Sanchez

Exercises

Set 1: 1 ronde

Caminar a paso rápido

❤️ Licht (Zone 1)

Caminar a paso rápido

1 uur

Gerelateerde Workouts

40 Min HIIT Básico

40 Min HIIT Básico

40 minuten, Beginner

49 min 59 sec, Beginner

Cardio Intenso 40 Minutos Para Adelgazar | Ejercicios Para Quemar Grasa En Casa

Cardio Intenso 40 Minutos Para Adelgazar | Ejercicios Para Quemar Grasa En Casa

42 min 2 sec, Gemiddeld

Ganar Fuerza y masa Muscular

Ganar Fuerza y masa Muscular

1 uur 1 min 42 sec, Beginner

Adelgaza Full Body

Adelgaza Full Body

53 min 16 sec, Beginner

41 min 26 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio

Beginner

1 uur

Empezar A Correr

Beginner

1 uur

20 Min Y Listo

Gemiddeld

21 min

Piernas

Caminata Super Rapida

Gemiddeld

12 min

Marxa Del Terme

Beginner

3 uren

Correr

Gemiddeld

30 min

Piernas

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam