Inverted Rows

Gerelateerde Workouts

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

7 minuten, Beginner

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms

5 min 17 sec, Gemiddeld

Morning Exercise

4 min 35 sec, Beginner

5 Min day Loose To Tight Arm Sleeves

4 min 43 sec, Gemiddeld

Glute’d

5 min 30 sec, Beginner

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 min 36 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Warmup Total Body Kcal 50

Beginner

4 m 30 s

No Equipment

Cool Down Stretches Kcal 70

Beginner

8 min

Legs

No Equipment

Fireplace Quickie

Gemiddeld

5 min

Dinner Time

Beginner

14 min

Lower Body

Treadmill Quickie

Beginner

11 min

Chest

Dumbbell

Inverted Rows

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Warmup Total Body Kcal 50

Cool Down Stretches Kcal 70

Fireplace Quickie

Dinner Time

Treadmill Quickie

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+