How to do: Bottoms Up

Primaire Spiergroepen: Upper Abs

Vereiste Uitrusting: Exercise Mat

Categorieën: Cardio

Added by Nathan Lochala

‹ ›

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

Vergelijkbare Oefeningen

Bottoms Up

Bodyweight Exercise Side 1

Get Ups

Ab V Ups

Workout

Left Side

Meer Oefeningen van dit Lid

Leg Extension

Overhead cable curls

Workouts van dit Lid

Lift and Bike

35 min 22 sec, Gemiddeld

Running

30 minuten, Gemiddeld

Legs

37 min 45 sec, Gemiddeld

Arms

41 min 34 sec, Intens

Bike

36 minuten, Gemiddeld

How to do: Bottoms Up

Vergelijkbare Oefeningen

Bottoms Up

Bodyweight Exercise Side 1

Get Ups

Ab V Ups

Workout

Left Side

Meer Oefeningen van dit Lid

Leg Extension

Overhead cable curls

Workouts van dit Lid

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Workout Trainer PRO+