How to do: Core

Any core exercise you choose

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Core

Core

Core

Core Body

Exercise

Begin

Meer Oefeningen van dit Lid

Water Walk

Water Tire Hop

Side To Side Paddle Board

V step

Dumbell bent over shoulder press

Dumbell Shoulder Shrugs

Upper Body Strength

Lower Body Strength

Deep Breaths

Workouts van dit Lid

Sun Salutation Yoga

10 minuten, Gemiddeld

Walking Mix

20 min 15 sec, Beginner

Morning Walk

17 minuten, Gemiddeld

Crunches

7 minuten, Gemiddeld

Quick 5

5 minuten, Gemiddeld

Quick Arms

4 min 45 sec, Beginner

Strength Mix1

8 min 15 sec, Gemiddeld

Core

12 min 30 sec, Gemiddeld

Walk To Jog Phase1

31 minuten, Beginner

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën