Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Front Shoulders, Triceps, Upper Chest, Middle Chest
Secundaire Spiergroepen: Biceps, Wrist Flexors, Lower Chest, Lats (back)
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!