Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Primaire Spiergroepen: Traps (neck), Rhomboids
Secundaire Spiergroepen: Side Shoulders, Front Shoulders, Rear Shoulders
Vereiste Uitrusting: Resistance Bands, Strength Machine
Categorieën: Strength
Ontdek dit en duizenden andere oefeningen beschikbaar in Workout Trainer van Skimble. Meld je nu gratis aan!
Vind een Programma
