How to do: Battle Ropes

Pick up ropes and move in a wave pattern arm to arm

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Battle Ropes

Battle Rope Waves

Battle Ropes

Battle Ropes

Ropes

Battle Rope Waves

Meer Oefeningen van dit Lid

1 Arm Push Up

2 Handed Mill

360 Ballistic Curl Squat

360 Lateral Lunge

360 Reverse Lunge

360 Squat

90/90

90/90 Hip Stretch

90/90 To Kneel

Workouts van dit Lid

Additional Core Work

6 min 10 sec, Intens

Abs

12 minuten, Intens

Core

12 minuten, Beginner

Cycle

15 minuten, Beginner

Full Body Blast

41 min 5 sec, Intens

Morning Stretch

9 minuten, Beginner

Whole Body

24 min 35 sec, Intens

31/12

10 min 30 sec,

Sissy

2 min 5 sec,

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën