How to do: Leg Extension

Primaire Spiergroepen: Quads

Vereiste Uitrusting: Strength Machine

Added by Matt Johnston

Beschrijving

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Vergelijkbare Oefeningen

Leg Extension

Meer Oefeningen van dit Lid

1 Arm Push Up

2 Handed Mill

360 Ballistic Curl Squat

360 Lateral Lunge

360 Reverse Lunge

360 Squat

90/90

90/90 Hip Stretch

90/90 To Kneel

Workouts van dit Lid

6 min 10 sec, Intens

12 minuten, Intens

12 minuten, Beginner

15 minuten, Beginner

41 min 5 sec, Intens

9 minuten, Beginner

24 min 35 sec, Intens

31/12

10 min 30 sec,

Sissy

2 min 5 sec,

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Zie meer oefeningen »

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Bewegingstypes

zie meer...

Overgangen

Sport Specifiek

Spiergroepen

zie meer...

Apparatuur

zie meer...