How to do: Dumbbell Squat Punch

While holding dumbbells. Perform a squat hold and punch

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Squat punch

Squat Press To Punches

Dumbbell Squat

Squat With Dumbbell Press

Dumbell Squat

Dumbbell Squat Press

Meer Oefeningen van dit Lid

ARMS

Weighted Jumping Jacks

Mason Twist

Workouts van dit Lid

ARMS

12 minuten,

Treadmill

13 min 30 sec, Gemiddeld

Bikini Ab Workout

10 min 2 sec, Gemiddeld

Home Workout

8 min 30 sec, Gemiddeld

Flat Abs

11 min 15 sec, Gemiddeld

PE

9 minuten,

Flat Abs

40 min 45 sec, Gemiddeld

Kettlebell

11 minuten, Gemiddeld

6MIN KETTLEBELL

5 min 45 sec, Gemiddeld

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefening Categorieën