How to do: Iso Guns Showing

Primaire Spiergroepen: Biceps

Vereiste Uitrusting: No Equipment

Categorieën: Strength

Added by Fabrizio Bertocchi

‹ ›

Beschrijving

Isometric contraction

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

Download Workout Trainer van Google Play.

Stap voor Stap

Vergelijkbare Oefeningen

Isometric Single Biceps Using Head

Inverted Biceps Curl

A

Test

21 Step 1

Arm Machine

Meer Oefeningen van dit Lid

Phone 📱 Gym

🌪️ Tornado

Wall Push

Touch Down

Workouts van dit Lid

80's

19 minuten, Intens

Prova

1 min 28 sec, Intens

Scrunchies

2 min 31 sec, Gemiddeld

Tornado

50 seconden, Intens

Easy C Hest

3 min 11 sec, Gemiddeld

Bicipiti

2 min 40 sec, Gemiddeld

Isometric

7 minuten, Gemiddeld

Row Rowing Row

2 minuten, Gemiddeld

How to do: Iso Guns Showing

Isometric contraction

Vergelijkbare Oefeningen

Isometric Single Biceps Using Head

Inverted Biceps Curl

A

Test

21 Step 1

Arm Machine

Meer Oefeningen van dit Lid

Phone 📱 Gym

🌪️ Tornado

Wall Push

Touch Down

Workouts van dit Lid

Populaire Oefeningen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Oefeningen Zoeken

Oefening Categorieën

Workout Trainer PRO+