Download in de App Store

Over Mij

I studied Public health at East Tennessee State University with a concentration in Administration & Marketing, I enjoy the business aspect of Health Promotion and Service. I currently work at the Glanmire Medical Centre, a primary care centre with 6 Doctors, 2 Dentists and the HSE. I do long distance running, and run to compete at National level in 5k outdoors & 3k indoor track.



Recent Updates

19 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
15:45    Gemiddeld
14 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
05:00    Intens
14 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
07:00    Gemiddeld
Felt easier than last time
12 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
14:00    Gemiddeld
10 Nov
07 Nov
07 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
05:00    Gemiddeld
07 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
15:00    Gemiddeld
Tiring
05 Nov
05 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
16:00    Gemiddeld
Used 4kg & 3kg weights
05 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
10:35    Gemiddeld
05 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
07:00    Gemiddeld
05 Nov
via Android
James Grufferty heeft een workout gedaan:
Workouts
14:00    Gemiddeld
Not too hard
04 Nov
via Android
James Grufferty started a training program:
Abdominal Foundation II
3 Weken    Gemiddeld