Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

Freedom FIT III

Intens    2 Weken   6 Workouts Gem 10 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Gratis

Uitrusting: Exercise Mat

Freedom FIT III
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken
Dit programma is gratis!

Open Workout Trainer op je iOS of Android apparaat om dit programma te starten.

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

If you nailed Freedom FIT I & II, get ready to push yourself to the max with Freedom FIT III. It's the final program in this free series and will help you push your boundaries and maximize results. Just like with the other Freedom FIT programs, you'll be working your entire body with targetted bodyweight exercises. Legs, arms, glutes, core, you name it - we've got it!

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Neal Thomson
Gavin G.
virginia Marie
Endah Widyatiwi
Mhz Loulah
Deb Arellano
José Mayorga
Victorie Wuwung

Momenteel Ingeschreven

Richard Chavarria
Thia Monteith
Andy Marquez
Stephanie Boswell
Alain Uyttebroek
Levi Mesteth Iii
Nicole Yazzie
Javier Rodriguez

Gerelateerde Programma's

Freedom FIT II
Freedom FIT II
Gewicht Verliezen, Spieren Tonen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht, Gratis
2 Weken, 6 Workouts
Freedom FIT I
Freedom FIT I
Gratis, Blijf Fit, Spieren Tonen, Lichaamsgewicht, Gewicht Verliezen
2 Weken, 6 Workouts
Best Bodyweight Flex III
Best Bodyweight Flex III
Kern Versterken, Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Lichaamsgewicht, Studio Stijl, Lage Impact
3 Weken, 8 Workouts
Art of Exercise: Free Level III
Art of Exercise: Free Level III
Gratis
1 Week, 4 Workouts
Weight Loss 3
Weight Loss 3
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 19 Workouts
Fit, Flex & Fierce
Fit, Flex & Fierce
Spieren Tonen, Verbeter Flexibiliteit, Blijf Fit, In de Sportschool
4 Weken, 12 Workouts