Skimble
Download in de App Store
Gemiddeld Workout Programma

August

Gemiddeld    1 Week   10 Workouts Gem 16 min

Uitrusting: Cardio Machine, Stability Ball, Wall, Dumbbells, Chair, Exercise Mat

Martin Lopez
 		    Toegevoegd door Martin Lopez
August
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Getting back in shape.

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1: "15-min Abs", "Stability Ball"
+1 more
2 3 Day 3: "Slim Down & Tone Up", "Bike Ride"
+1 more
4 Day 4: "Friday Night Core", "On the Ball!"
+1 more
5 Day 5: "Developmental Yoga 1", "Easy Total Body Free-weight Toning - 25 mins"
+1 more
6 7 Day 7: "15-min Abs", "Bike"
+1 more
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

July 2019
July 2019
5 Weken, 21 Workouts
Just Getting Started
Just Getting Started
5 Weken, 20 Workouts
Get In Shape
Get In Shape
3 Weken, 12 Workouts
WEEKLY WORKOUT
WEEKLY WORKOUT
Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht, Richt je op het bovenlichaam, Richt je op het onderlichaam
4 Weken, 20 Workouts
Whole Body
Whole Body
2 Weken, 7 Workouts
Abs
Abs
4 Weken, 16 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now