Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

V Taper III

Intens    2 Weken   9 Workouts Gem 25 min

Doelgebieden: Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool

Uitrusting: Halters, Optrekstang, Halter, Oefenmat, Muur

V Taper III
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Welkom bij de intense V-taper serie! Je hebt hard gewerkt om hier te komen en je moet nog harder werken om er doorheen te komen. Deze serie zal je opzetten om het doel van de geweldige V-Taper te bereiken! Het enige wat je nodig hebt is een paar matig tot zwaar gewogen dumbbells en een pull up bar voor dit twee weken durende programma. Tijd om je spelgezicht op te zetten!

Kalender
Z M D W D V Z
1 Day 1 2 3 Day 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14 Day 14
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

V Taper II
V Taper II
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool
2 Weken, 7 Workouts
V Taper I
V Taper I
Richt je op het bovenlichaam, Spieren Opbouwen, In de Sportschool, Kern Versterken
2 Weken, 7 Workouts
Gewichtsverlies 2
Gewichtsverlies 2
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 18 Workouts
Gewichtsverlies 3
Gewichtsverlies 3
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 19 Workouts