Gewichtsverlies 3

Denk je dat je het in je hebt om dit maandlange afvalprogramma te voltooien? Wij denken van wel. Je zult genieten van een mix van cardio explosies, kernstabiliteit, weerstandstraining en rekken om je te helpen wat kilo's kwijt te raken. Je hebt een set dumbbells, een springtouw en toegang tot een optrekstang nodig. We kunnen niet wachten om te zien wat voor krijger er tevoorschijn komt nadat je de serie hebt voltooid. Ken je grenzen zodat je ze kunt respecteren of doorbreken zoals jij dat wilt. Veel plezier!

Z	M	D	W	D	V	Z
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Leadways Cordless Jump Rope

Tangle-Free Rapid Speed Jump Rope

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Gerelateerde Programma's

Gewichtsverlies 2

Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit

4 Weken, 18 Workouts

Gewichtsverlies 1

Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Kern Versterken

4 Weken, 17 Workouts

Verlies het. Toon het!

Spieren Tonen, Gewicht Verliezen, Blijf Fit

4 Weken, 15 Workouts

Gewichtsverlies Krijgers

Gewicht Verliezen, Mini Series, Blijf Fit, Fitness Uitdagingen

2 Weken, 5 Workouts

Verlies Gewicht. Voel je Geweldig.

Gewicht Verliezen, Beginnersgidsen, Lichaamsgewicht, Spieren Tonen, Blijf Fit, Fitness Uitdagingen

3 Weken, 9 Workouts

Weight Loss Bootcamp

Gewicht Verliezen, Lichaamsgewicht, Blijf Fit

3 Weken, 13 Workouts