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Beschrijving

Prépare ton corps et ton esprit pour les mois d'été torrides avec ce programme rockin' ! Tu as repéré ce bikini minuscule ? Si tu te mets en mouvement sur ce rythme, tu le porteras avant même de t'en rendre compte. Ce programme affinera tes parties supérieure et inférieure, amincira le milieu et ajoutera de la définition à tes abdos ! En seulement trois semaines, tu auras la confiance nécessaire pour montrer ce corps chaud pour lequel tu as travaillé dur.


Kalender
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1 Day 1 2 Day 2 3 Day 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7 Day 7
8 Day 8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 Day 12 13 14 Day 14
15 Day 15 16 17 18 19 20 21

Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

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Florence Vecchi

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