Pounds Down Express

Intens

2 Weken

10 Workouts

Gem 32 min

Doelgebieden: Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Lichaamsgewicht, Verbeter Uithoudingsvermogen

Uitrusting: Oefenmat, Muur

Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers

✓ Geweldige audio coaching, video & foto

✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen

✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd

✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Start 2-weken gratis proefperiode Toegang tot ALLE programma's
	of
$2.99 Just This Program

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

Ben je klaar om gewicht te verliezen in slechts 10 dagen, zonder enige uitrusting? Nou, dit is het programma waar je naar op zoek was! Begin resultaten te zien in slechts een kwestie van dagen terwijl je verschillende spieren over je hele lichaam target. Het gaat soms behoorlijk intens worden, maar je weet dat hard werken = echte resultaten. Allemaal aan boord van de Pounds Down Express!

Kalender

Z	M	D	W	D	V	Z
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14

Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Pounds Down Express

Gerelateerde Programma's

Programma's met dezelfde uitrusting

Workout Trainer PRO+