Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Beginner
7 minuten, Beginner
A
14 minuten, Beginner
Legs One
7 minuten, Gemiddeld
Start Up
4 min 50 sec, Beginner
Legs
3 minuten, Beginner
Daily Exercises
4 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Deb: Level Two

Deb: Level Two

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   Wall
Deb: Level Three

Deb: Level Three

Intens 12 min  
Full Body  
Plank Moderate

Plank Moderate

Gemiddeld 110 sec  
Core  
Plank Easy

Plank Easy

Beginner 70 sec  
Core  
WAKE UP!!! Quiet Morning

WAKE UP!!! Quiet Morning

Beginner 7 min  
Lower Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën