Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Monday Work


Gerelateerde Workouts

Monday
5 min 51 sec, Gemiddeld
Monday
5 min 21 sec, Gemiddeld
Wednesday
9 min 28 sec, Gemiddeld
Monday
11 min 32 sec, Beginner
Monday
6 min 36 sec, Beginner
mondays
6 min 43 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Beginner 16 min  
Full Body   Exercise Mat
Abs And Chest

Abs And Chest

Gemiddeld 35 min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Tuesday Work

Tuesday Work

Beginner 20 min  
Lower Body   Wall
Bye Bye Armpit Fat!

Bye Bye Armpit Fat!

Beginner 15 min  
Upper Body   Dumbbell

Trainingscategorieën