Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Treadmill


Gerelateerde Workouts

Friday Weeks 1 & 3
14 min 8 sec, Intens
Gym Workout
33 minuten, Intens
Quick Workout
6 minuten, Beginner
First one
21 minuten, Gemiddeld
No Sweat!
10 min 18 sec, Gemiddeld
Quick hitter
13 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Keke`s Kettlebell

Keke`s Kettlebell

Intens 24 min  
Full Body   Dumbbells, Resistance Bands, Kettlebells, Medicine Ball, Barbell, Exercise Mat, Chair
Sun Salutation Yoga 11

Sun Salutation Yoga 11

Beginner 4 m 30 s  
Legs   Exercise Mat
Fast Salutation

Fast Salutation

Intens 25 min  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells, Kettlebells, Stability Ball, Medicine Ball, Resistance Bands, Chair
burpees

burpees

Gemiddeld 7 min  
Full Body   Pull Up Bar, Stability Ball
Trx2

Trx2

Intens 27 min  
Full Body   Kettlebells, Barbell, Medicine Ball, Stability Ball, Box or Step
Sexy  Legs

Sexy Legs

Gemiddeld 13 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën