Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Daily Workout
55 seconden, Gemiddeld
Test
4 min 30 sec,
core
2 min 30 sec, Intens
Abs
5 min 30 sec, Intens
Quick abs
5 min 35 sec, Gemiddeld
7 Minute
7 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Power Ups & Downs

Intens 24 min  
Lower Body   Exercise Mat
Weight Loss for Newbies

Weight Loss for Newbies

Beginner 28 min  
Legs   Exercise Mat
Shed & Sculpt

Shed & Sculpt

Beginner 30 min  
Legs   Exercise Mat
Boobs

Boobs

Gemiddeld 15 min  
Chest   Wall
30 Day Hiit

30 Day Hiit

Beginner 5 min  
Lower Body  
30 Day Hiit 2

30 Day Hiit 2

Beginner 5 min  
Core  

Trainingscategorieën