Step Up

Gerelateerde Workouts

Step It Up

24 minuten, Gemiddeld

Step It Up

3 min 25 sec, Gemiddeld

Step Up

32 minuten, Gemiddeld

Step Ups

4 minuten,

Step Ups

3 min 50 sec, Gemiddeld

Step

9 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Daily Intense Knee Extension & Quad Strength

6 min 40 sec, Gemiddeld

Balance And Core Strength Workout | Grab Your Sturdy Chair And Step Bench And Let's Go!!!

30 min 31 sec, Gemiddeld

My Wrkot

13 min 50 sec, Gemiddeld

Morning Routine for Beginners

20 min 44 sec, Beginner

Lower Body Muscle Burner | 30 Minutes No Equipment to Build Muscular Legs | #CrockFitApp

35 min 22 sec, Gemiddeld

Hot Box

40 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

7 min

Legs

Exercise Mat

The HOT Seat

Gemiddeld

6 min

Legs

Chair

Light Feet

Beginner

6 min

Full Body

No Equipment

Steps

Gemiddeld

6 min

Legs

Box or Step

Box

Intens

6 min

Lower Body

Box or Step, Bench, Dumbbell

One Step at a Time

Gemiddeld

12 min

Lower Body

Box / Step, Bench

Step Up

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

The HOT Seat

Light Feet

Steps

Box

One Step at a Time

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+