Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

🐱 Half Pigeon
1 min 30 sec, Beginner
King Pigeon 3
2 min 5 sec, Intens
Half Pigeon ~ KC✌
2 minuten, Gemiddeld
King Pigeon -Extended
3 min 50 sec, Gemiddeld
King Pigeon B-Extended 🐝🏠
6 min 30 sec, Gemiddeld
Yoga
4 min 57 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

20 Wall Pushes

20 Wall Pushes

Gemiddeld 90 sec  
Chest  
Free Your Hips

Free Your Hips

Beginner 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Upper Body Stretch ♦️

Upper Body Stretch ♦️

Intens 5 min  
Upper Body   Exercise Mat
Neck Stretches ♦️

Neck Stretches ♦️

Beginner 3 min  
Back   Chair
❥ Biceps Curls ❥

❥ Biceps Curls ❥

Intens 60 sec  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën