USMC MuD RuN TraininG

Intens Duration 45 minuten

Doelgebieden: Legs

Toegevoegd door Alonzo Brown

Run Prep for Marine Corps Mud Run.

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Krachtig (Zone 3)

Running

40 minuten

Rest

5 minuten

Gerelateerde Workouts

Run

34 minuten,

Marine Corps Training Circut

1 uur 4 min, Intens

Getting Ready For Bootcamp

57 minuten, Intens

Military Training

19 minuten, Intens

USMC PFT

48 minuten, Intens

USMC WORK-OUT

14 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Outdoor Workout II (Shaffner Park)

Intens

56 min

Legs

Pull Up Bar

Jack Warren Park

Intens

1 u 3 m

Full Body

Stationary Bike, Wall, Bench, Rings

☆Outdoor Cycling

Gemiddeld

2 uren

Legs

Cardio Machine

Swim Time

Gemiddeld

45 min

Boot Camp I (Hanes Park)

Intens

36 min

Full Body

Medicine Ball, Resistance Band

Jack Warren Park II

Intens

1 u 27 m

Legs

Rings, Bench

USMC MuD RuN TraininG

Run Prep for Marine Corps Mud Run.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Outdoor Workout II (Shaffner Park)

Jack Warren Park

☆Outdoor Cycling

Swim Time

Boot Camp I (Hanes Park)

Jack Warren Park II

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+