Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
3 min 1 sec, Beginner
Abs
9 min 58 sec, Gemiddeld
Abs
9 min 58 sec, Gemiddeld
abs
7 min 30 sec, Gemiddeld
Abdomen
5 min 8 sec, Beginner
Abs
9 minuten,


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intens 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Caliéntalo

Caliéntalo

Beginner 7 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Estiramentos post-entrenamiento

Estiramentos post-entrenamiento

Gemiddeld 7 min  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Pérdida de peso para principiantes

Pérdida de peso para principiantes

Beginner 28 min  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Braz

Braz

Beginner 5 min  
Superior del cuerpo   Pared
Plank

Plank

Gemiddeld 114 sec  
Núcleo  

Trainingscategorieën