Core Builder

Need dumbbells and medicine ball.

Gerelateerde Workouts

Other Workout

18 minuten, Gemiddeld

Challenge

35 min 30 sec, Gemiddeld

8/3

26 minuten, Intens

Through The Body

59 min 30 sec, Gemiddeld

Core

18 min 45 sec, Gemiddeld

31 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Gemiddeld

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Gemiddeld

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intens

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Gemiddeld

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper body

Gemiddeld

19 min

Arms

Dumbbell, Bench, Strength Machine, Barbell, Wall

The Core Assembler

Gemiddeld

37 min

Shoulders

Cardio Machine, Kettlebell

Build & Sculpt

Gemiddeld

18 min

Arms

Barbell, Dumbbell, Bench, Strength Machine, Kettlebell

Power legs & core

Gemiddeld

22 min

Legs

Barbell, Dumbbell, Medicine Ball

Ab Igniter

Gemiddeld

32 min

Lower Body

Cardio Machine

Coresmith

Intens

21 min

Lower Body

Core Builder

Need dumbbells and medicine ball.

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper body

The Core Assembler

Build & Sculpt

Power legs & core

Ab Igniter

Coresmith

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+