Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Frltx Workout Total: 18 clapping pushups, 18 squat jumps, 36 Spider-Man pushups, 36 lunges, 54 pushups, 54 squats


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Monday Wednesday Friday
11 min 15 sec, Intens
Bodyweight 500 #4
32 min 30 sec, Intens
CAPOEIRISTA
8 minuten, Gemiddeld
Spiderman
16 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chimera⚡LDR

Chimera⚡LDR

Intens 17 min  
Full Body   Pull Up Bar
Kerberos⚡LDR

Kerberos⚡LDR

Intens 12 min  
Core   No Equipment
Orion⚡LDR

Orion⚡LDR

Intens 8 min  
Upper Body   Pull Up Bar
Pegasos⚡LDR

Pegasos⚡LDR

Gemiddeld 5 min  
Back   Wall, Pull Up Bar
Typhon⚡LDR

Typhon⚡LDR

Beginner 13 min  
Full Body   No Equipment
🥇October Olympians 🥇100 Sit Ups

🥇October Olympians 🥇100 Sit Ups

Intens 9 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën