Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Two Plank variations. Do as many reps as possible.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Plank-Pushups #3⚡LDR
4 min 30 sec, Gemiddeld
Plank-Pushups #4⚡LDR
6 minuten, Intens
Active Plank - Day 2
22 min 10 sec, Gemiddeld
Plank
6 minuten, Intens
Project
11 min 12 sec, Intens
Planks
1 minuut, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intens 20 min  
Cardio   No Equipment
Plank & Planking

Plank & Planking

Gemiddeld 4 m 30 s  
Wall Plank

Wall Plank

Intens 60 sec  
Chest  
Wall Sits

Wall Sits

Intens 4 min  
Legs   Wall
Ir⚙️n C🪞RE 🌟 HS

Ir⚙️n C🪞RE 🌟 HS

Intens 9 min  
Core   Dumbbells
Hanging Out

Hanging Out

Gemiddeld 9 min  
Core   Pull Up Bar

Trainingscategorieën