Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Splits Stretch
1 uur 15 min, Gemiddeld
The Splits
1 min 55 sec, Gemiddeld
Splits
18 minuten, Gemiddeld
Stretch For Flexibility
16 minuten, Gemiddeld
Splits Stretch 1
19 min 34 sec, Gemiddeld
Split Flexibility
15 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Full Body

Full Body

Gemiddeld 10 min  
Core   Resistance Band, Dumbbell, Stability Ball
Holds & Hangs

Holds & Hangs

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Kettlebell, Rings, Bench, Pull Up Bar
Holds

Holds

Gemiddeld 3 min  
Back  
Abs

Abs

Gemiddeld 6 min  
Core  

Trainingscategorieën