Gemiddelde Workout

Monkey Fest

Gemiddeld Duration 23 minuten

Toegevoegd door Max Pet

Exercises

Set 1: 10 rondes

1 min 15 sec

1 minuut

Gerelateerde Workouts

2 minuten, Gemiddeld

2 minuten, Intens

39 minuten, Beginner

4 minuten, Gemiddeld

5 min 50 sec, Beginner

3 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

You Cone Do It!

Intens

13 min

Lower Body

Home Gym - Other

starting indoor

Gemiddeld

10 min

Legs

Jump Rope

Running + burpees

Gemiddeld

1 u 3 m

Legs

starting

Gemiddeld

17 min

Legs

Wall

Abs Workouts

Beginner

9 min

Core

upper sistem

Gemiddeld

27 min

Legs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam