Download in de App Store
Tags

Beschrijving

My Quick Yoga


Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut
1 minuut
10 seconden
1 minuut
10 seconden
1 minuut
20 seconden
1 minuut
10 seconden
1 minuut
10 seconden
10 seconden


Gerelateerde Workouts

Quick Yoga
8 min 55 sec, Beginner
Yoga
9 min 25 sec, Gemiddeld
Yoga
12 minuten, Beginner
Yoga
5 min 30 sec, Gemiddeld
Yoga
10 minuten, Gemiddeld
Yoga
3 minuten,


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Gemiddeld 15 min  
Core   No Equipment
Autumn Abs

Autumn Abs

Intens 34 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
The Survivor

The Survivor

Intens 23 min  
Full Body   No Equipment
Short Core

Short Core

Gemiddeld 7 min  
Core   No Equipment
Short Cardio Burner

Short Cardio Burner

Gemiddeld 9 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën