Every Efforts Count

Gerelateerde Workouts

My 5 Min.

5 minuten, Gemiddeld

Full Abs

13 min 45 sec, Intens

Cba But Gotta Do Something

10 min 40 sec, Gemiddeld

Crunches

6 min 30 sec, Gemiddeld

Crunch Attack

8 min 10 sec, Beginner

Abs

10 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Ab Massacre

Intens

8 min

Core

No Equipment

Crunch Crunch Crunch

Gemiddeld

10 min

All-Out Abs

Intens

8 min

Core

Exercise Mat

Plank Steady

Intens

7 min

Core

Exercise Mat

Cat Cow

Beginner

2 min

Shoulders

➿♾ 6-PACK➿BAND-IT♾➿ ABS EXPRESS⭐ HS

Intens

10 min

Core

No Equipment

Every Efforts Count

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Ab Massacre

Crunch Crunch Crunch

All-Out Abs

Plank Steady

Cat Cow

➿♾ 6-PACK➿BAND-IT♾➿ ABS EXPRESS⭐ HS

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+