Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Monday
16 minuten, Gemiddeld
All Day - Complete
8 min 20 sec, Beginner
Monday, Wednesday
15 min 20 sec, Gemiddeld
Abbbbbsss
11 min 50 sec, Gemiddeld
15 Minutes
15 minuten, Gemiddeld
Wednesday
17 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Night Time Leg Stretches

Night Time Leg Stretches

Beginner 2 min  
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Gemiddeld 16 min  
Core   Exercise Mat
Toned Abs

Toned Abs

Intens 10 min  
Smaller Waist Abs Workout

Smaller Waist Abs Workout

Gemiddeld 7 min  
Core  
Banded

Banded

Gemiddeld 6 min  
Shoulders   Resistance Band

Trainingscategorieën