Beginner Workout

Back Stretch

Beginner Duration 90 seconden

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Foam Roller, Pull Up Bar

Toegevoegd door Callum Elliott

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts Foam Roller Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 minuut

Neutral Grip Hang

Neutral Grip Hang

30 seconden

Gerelateerde Workouts

3 min 30 sec, Intens

6 minuten, Beginner

5 minuten, Beginner

7 minuten,

9 minuten, Intens

6 minuten,

Workouts met dezelfde uitrusting

29 min 20 sec, Intens