Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

🐈 Clams 🐚
2 min 10 sec, Beginner
Lying Clams 2.0
4 minuten, Gemiddeld
Blast
7 min 28 sec, Gemiddeld
Pt Workout 1
6 min 10 sec, Beginner
Boden Training
4 minuten, Beginner
Workout
13 min 13 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ready for Running!

Ready for Running!

Gemiddeld 11 min  
Lower Body   No Equipment
The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

Gemiddeld 18 min  
Lower Body   Exercise Mat
Don't Let Go!

Don't Let Go!

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Intense STATIONARY BIKING

Intense STATIONARY BIKING

Intens 3 min  
Cardio   Cardio Machine
Leg Lifts

Leg Lifts

Gemiddeld 6 min  
Pilates  
Crunch

Crunch

2 m 30 s  
Core  

Trainingscategorieën