Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Cable Lat Pull down
4 min 48 sec, Gemiddeld
Pull Down
3 min 45 sec, Gemiddeld
Lat Pulldown
3 minuten, Beginner
Pull Downs
4 min 30 sec, Gemiddeld
Leg pull w weights
2 min 30 sec,
Tirage Latéral
3 min 15 sec, Gemiddeld

Power Systems Strength Equipment
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pushups

Pushups

Beginner 60 sec  
Pushups

Pushups

Gemiddeld 20 sec  
Ab Curls

Ab Curls

Gemiddeld 60 sec  
Core   Exercise Mat
Chest Press

Chest Press

Gemiddeld 4 min  
Upper Body   Dumbbells
upper chest

upper chest

Intens 7 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
Push up 5 set

Push up 5 set

Gemiddeld 6 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën