Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Hit your core from every angle


Gerelateerde Workouts

Core Crunch
3 min 40 sec, Gemiddeld
core
2 min 30 sec, Intens
Core
8 min 30 sec, Beginner
Crunch
2 min 5 sec, Intens
Crunch
5 min 40 sec, Beginner
Crunches
6 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Walking

Gemiddeld 30 min  
Legs   No Equipment
Quick Abs

Quick Abs

Beginner 8 min  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Summer Abs

Summer Abs

Intens 7 min  
Core   No Equipment
Bend And Sway To Cool Down ~ KC✌

Bend And Sway To Cool Down ~ KC✌

Beginner 5 min  
Back   No Equipment
Build -A- Pushup Workshop Month 1

Build -A- Pushup Workshop Month 1

Intens 4 min  
Back   Chair

Trainingscategorieën