Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Plyometrics
41 minuten, Intens
Plyometrics
9 min 25 sec, Intens
Plyometrics
25 min 30 sec, Intens
Plyometric
35 minuten, Gemiddeld
Plyometrics
36 minuten, Gemiddeld
Plyometrics
39 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core And Cardio Burst

Core And Cardio Burst

Intens 39 min  
Lower Body  
Anterior

Anterior

Intens 35 min  
Legs  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 37 min  
Push/pull

Push/pull

Intens 42 min  
Core  
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intens 42 min  
Shoulders  
Leg Day

Leg Day

Intens 41 min  

Trainingscategorieën