Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Soccer Conditioning
27 min 45 sec, Gemiddeld
Bodyweight Conditioning
44 minuten, Intens
Monday to Friday
13 min 30 sec, Gemiddeld
D
6 minuten, Gemiddeld
Quick Workout
6 minuten, Gemiddeld
Intensity
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 37 min  
Push/pull

Push/pull

Intens 42 min  
Core  
Plyometric Stack

Plyometric Stack

Intens 43 min  
Arm

Arm

Intens 40 min  
Leg Day

Leg Day

Intens 41 min  
Full Body Conditioning

Full Body Conditioning

Intens 42 min  

Trainingscategorieën