Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Push
30 minuten,
Put In Work!
13 minuten, Gemiddeld
Easy
7 minuten, Beginner
At Work
8 min 10 sec, Intens
Super Intense
8 min 30 sec, Intens
An WorkOut
5 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core And Cardio Burst

Core And Cardio Burst

Intens 39 min  
Lower Body  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 37 min  
Plyometric Stack

Plyometric Stack

Intens 43 min  
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intens 42 min  
Shoulders  
Arm

Arm

Intens 40 min  
Full Body Conditioning

Full Body Conditioning

Intens 42 min  

Trainingscategorieën